Θρεπτικό πρωινό Δευτέρας
Συνταγές Θρεπτικό πρωινό Δευτέρας: ψωμάκι με ταχίνι με μέλι, φρούτα και ξηρούς καρπούς. Our energetic habits
Λέμε όχι στις βαρετές σαλάτες!
Συνταγές Λέμε όχι στις βαρετές σαλάτες! Φτιάξε ένα dressing με φυστικοβούτυρο και άλλαξε τη γεύση!
Η τρίχρωμη κινόα από τα Εν Καρπώ!
Συνταγές Η τρίχρωμη κινόα από τα Εν Καρπώ είναι super food με προσωπικότητα! Ας φτιάξουμε πολύχρωμες σαλάτες να μη βαριόμαστε!
Για τους λάτρεις εναλλακτικών ροφημάτων
Συνταγές Για τους λάτρεις των εναλλακτικών ροφημάτων σας έχουμε πρόταση! Υλικά: 1 1/2 κουταλάκια γλυκού σκόνη μάτσα 1 κουταλάκι του γλυκού ζεστό νερό 2 κουταλάκια μέλι, ή όσο ποθείτε 3/4 ζεστό γάλα (της αρεσκείας σας) Εκτέλεση Βήμα 1: Βάλε σε ένα ποτήρι τη σκόνη μάτσα Βήμα 2: Πρόσθεσε το ζεστό νερό και ανακάτεψε μέχρι να […]
Οι Πέμπτες είναι δύσκολες…
Συνταγές Οι Πέμπτες είναι δύσκολες, έτσι είπαμε να σας γλυκάνουμε λιγάκι. Πάμε να δούμε μια extra yummy #συνταγή. ΣΟΚΟΛΑΤΟΠΙΤΑ ΜΕ ΠΡΑΛΙΝΑ ΥΓΕΙΑΣ ** Υλικα: 🍫2⅓ φλ. αλεύρι γ.ο.χ. 🍫3/4 φλ. κακάο άγλυκο 🍫1 κ.γ. κοφτό σόδα 🍫1 κ.γ. κοφτό μπέικιν πάουντερ 🍫1/2 κ.γ. αλάτι 🍫1 φλ. μαλακό βούτυρο 🍫1 φλ. ζάχαρη 🍫1 φλ. μαύρη ζάχαρη […]